※新型コロナウイルスの感染予防には十分配慮し、現場の状況に合わせてお使いください。

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体あそび

体を使ってあそぶ面白さを感じるのじゃ~!
「あそびの4要素」を意識すると、運動することがどんどん好きになるぞ!

できるかな? フラフープわたし

輪になり、フラフープを1人の腕にかけて手をつなぎます。そのまま頭、体、足とくぐらせて横の人にパスしていきます。手を離さずにフラフープをくぐり抜けるには、周りの人…

大人向けガイド付

体あそび

2月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#動画つき#競争あそび

クリップをもっている人をさがせ!

2チームに分かれて、先攻チームは1列に並んでクリップを隣の人に手渡ししていきます。途中で誰かがクリップを持ったまま、手渡しするまねだけを続けます。誰がクリップを…

大人向けガイド付

体あそび

2月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #まねあそび#リズム#動画つき

門番じゃんけん

2つのグループに分かれて一方がオニになります。オニに捕まったらじゃんけんをし、負けたらオニの「陣地」に入ります。陣地の味方を助けるには、「門番」とのじゃんけんに…

大人向けガイド付

体あそび

2月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #じゃんけん#ゲーム#競争あそび

ペットボトル クップ

スウェーデンの「クップ」という、木片に木片を当てて倒すあそびをアレンジ。木片をペットボトルに変えて、中央に並べます。向かい合った両チームが交互に下からペットボト…

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世界のあそび密にならない遊び

2月におすすめ むずかしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#ペットボトル

きびーっす

「桃太郎チーム」は、きびだんごに見立てた新聞ボールを「鬼チーム」へ投げ、それを鬼チームが打ち返すゲームです。人と話すことが苦手だったり、友達関係を作るのが難しか…

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ゆるスポDeCö

2月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #イベント#ゲーム#ダンボール

シッティングフェンシング

パラスポーツの「車いすフェンシング」は、下肢障がいのある選手が固定した車いすに座って、剣で相手の体を突いて得点を競います。それをアレンジしたゲームをしましょう。…

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みんなでパラスポ密にならない遊び

2月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#新聞紙

できるかな? 後出しまねっこじゃんけん

じゃんけんで勝負をするのではなく、相手が出したじゃんけんの手を後出しでまねっこするあそびです。2人1組になり、リーダーが「最初はグー。じゃんけんポイ、ポイ」と言…

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密にならない遊び

1月におすすめ やさしい 1人1人で取り組める 道具は不要 #じゃんけん#まねあそび#ソーシャルディスタンス遊び

おになしフルーツバスケット

「フルーツバスケット」をアレンジしたもので、みんなで輪になって座り、お題は誰が言ってもいいというルール。手を挙げて「はい! ネコが好きな人!」とお題を言い、当て…

大人向けガイド付

体あそび

1月におすすめ 1人1人で取り組める 道具は不要 #かけ合わせあそび#ゲーム#リズム

ひらひらティッシュをキャッチ!

2人1組になって、「投げ手」がティッシュを上に投げ、もう1人の「受け手」がキャッチするあそびです。「指でキャッチ」「お尻でキャッチ」など、「投げ手」がどこでキャ…

大人向けガイド付

体あそび

1月におすすめ やさしい 1人1人で取り組める 道具は必要 #めまい#感覚あそび

できるかな? かた足立ち

両目をつむったまま、どれだけ長く片足で立ち続けられるかにチャレンジ!10秒、20秒、1分とどんどん時間を延ばしていきます。目をつむらないときの片足立ちより、思っ…

大人向けガイド付

密にならない遊び

1月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #めまい#ソーシャルディスタンス遊び#動画つき